Módulo 4 de 5
Planificación de una clase
Una clase bien planificada distribuye la carga física, sostiene la atención y conecta cada ejercicio con un objetivo observable.
Progreso del recorrido: módulo 4 de 5 (80 por ciento).
Objetivos específicos del módulo
- Describir las siete fases de una clase de ballet.
- Aplicar recursos digitales en la planificación de una clase.
- Diseñar actividades progresivas para niveles principiante e intermedio.
Activación de conocimientos previos
Antes de comenzar, responda mentalmente o por escrito estas preguntas. No hay respuestas correctas ni puntuación asociada.
- ¿Cuánto tiempo dedica actualmente al calentamiento?
- ¿Cómo cierra usted sus clases?
Explicación
La secuencia propuesta organiza la clase de menor a mayor demanda y cierra con reflexión.
- Bienvenida y preparación: saludo, encuadre y objetivo del día.
- Calentamiento: movilidad articular y activación progresiva.
- Trabajo en la barra: pliés, tendus, dégagés, ronds de jambe y relevés.
- Trabajo en el centro: port de bras, adagio y poses.
- Ejercicios de desplazamiento: diagonales, saltos y coordinación en el espacio.
- Actividad creativa o musical: improvisación guiada o exploración rítmica.
- Enfriamiento y reflexión: estiramientos suaves, respiración y cierre con retroalimentación.
Bienvenida 5 minutos, calentamiento 8, barra 20, centro 12, desplazamientos 8, actividad creativa 4 y enfriamiento con reflexión 3 minutos. Ajuste según edad y nivel.
Objetivo del día: ejecutar demi-plié y tendu en primera posición manteniendo la alineación de la pelvis.
- Calentamiento: movilidad de tobillo, rodilla y columna, 8 minutos.
- Barra: demi-plié en primera, ocho repeticiones; tendu al frente y al lado, ocho por lado.
- Centro: port de bras de preparatoria a segunda con respiración.
- Desplazamiento: caminatas en media punta por la diagonal.
- Actividad creativa: improvisar tres formas corporales con la música.
- Cierre: estiramiento suave y una pregunta de reflexión por estudiante.

Ejemplo
Ejemplo de uso en clase: escriba el objetivo del día en un lugar visible del salón y repítalo al inicio, en la mitad y al cierre de la clase.
Práctica guiada
Tiempo estimado: 15 minutos
- Descargue el modelo de plan de clase desde Recursos para educadores.
- Complete únicamente el objetivo y la fase de barra.
- Verifique que el objetivo use un verbo observable.
- Ajuste los tiempos hasta sumar la duración real de su clase.
Actividad de aplicación
Actividad de aplicación: plan de clase completo
Propósito: Producir un plan de clase de 60 minutos listo para implementar.
Instrucciones
- Complete todas las fases del modelo descargable.
- Incluya un objetivo observable y un criterio de logro.
- Añada una adaptación por nivel y una por necesidad específica.
- Indique el instrumento de evaluación que utilizará.
Tiempo estimado: 45 minutos
Evidencia esperada: Plan de clase completo en formato descargable o impreso.
Recursos necesarios
- Modelo de plan de clase
- Lista de cotejo de ejecución
- Rúbrica del proyecto final
Criterios de evaluación
- Claridad del objetivo.
- Coherencia entre objetivo, actividades y evaluación.
- Progresión y distribución del tiempo.
- Presencia de adaptaciones.
Tipo de retroalimentación: Rúbrica analítica con comentario cualitativo por criterio.
Evaluación corta con retroalimentación
Evaluación corta
Seleccione una respuesta por pregunta y verifique. La retroalimentación explica por qué la respuesta es correcta e indica qué contenido revisar.